對于上班族來說，一周不換衣服是個禁忌。在保持自身衛(wèi)生方面，他們也需要每周至少換一次衣服。
一般來說，作為上班族，一周換2-3次衣服是最合適的。
內衣：每天換一次。
內衣：2-3天換一次。
夏裝：2天換一次，出汗多的工作每天換一次。
如果運動的話，條件允許的情況下最好一天換2次。
冬大衣：1-2周一換。
冬季毛衣：3-4周左右。
夏天，內衣/襯衫一天換一次，短褲/褲子可以延長三天。如果是亮色的，最好每天換一次，反正晾干也容易。
襪子：每天換1次。
是的，一些外國公司需要每天換衣服。
因為在外國人的心目中，每天換衣服就意味著每天回家，是一個私生活循規(guī)蹈矩的人。在他們看來，只有晚上不著家的人才會在兩天內穿上同樣的一套衣服，被認為在私生活上一般都很不規(guī)矩，別人對你也會有不好的看法。
當然，每天換衣服并不意味著你每天從頭到腳都是新的。每天可以只換襯衫或毛衣，或者換一條褲子、外套。如果是男士，你可以在里面換襯衫。如果只有一件襯衫，必須確保領帶每天都不一樣。簡而言之，最起碼的要求就是要讓自己至少和昨天的著裝不完全一樣。
至于國內企業(yè)，好像沒有這樣的習慣，但是建議每天在衣服上有一點點的變化，因為會發(fā)現每天穿不同的衣服上班會心情更好。
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